Niedoczynność tarczycy a moje włosy, skóra i paznokcie.

Pomyślałam, że dobrze by było przy okazji włosowej aktualizacji wspomnieć też o tym jak autoimmunologiczna niedoczynność tarczycy odbiła się na stanie moich włosów, skórze i paznokciach. Oraz zebrać wszystkie wcześniej opublikowane informacje w jednym miejscu o produktach, które pomogły mi napotkane problemy rozwiązać. 

WYPADANIE WŁOSÓW

To był mój główny problem. Włosy leciały garściami, aż przy każdorazowym czesaniu spoglądałam z przerażeniem na ilość włosów na szczotce. Mogłam też wyciągać je tak po prostu, gdy były rozpuszczone, ciągle ciągnęły się za mną luźne kłaki, więc chcąc nie chcąc związywałam je w kitkę lub koczka. 

Nie chciałam doustnej suplementacji, z racji zabiegów depilacji laserem diodowym pach - moje wrażenia i efekty tutaj. Zdecydowałam się na początek na zwalczanie problemu kosmetykami. Wybrałam w tym celu zestaw 3 produktów Lass Naturlass: olej, szampon i odżywkę o których pisałam tu i tu + peeling kawowy. Kuracja łącznie trwała 3 miesiące i żeby ją kontynuować musiałam dokupić szampon o większej pojemności (500 ml). Olejku zostało mi do dziś dnia. Odżywkę z całego zestawu oceniam najsłabiej i można ją zastąpić inną wedle preferencji. 

SPOWOLNIONY PRZYROST WŁOSÓW

Widzę całe stadko baby hair na czubku głowy. Ale niestety, w ostatnich miesiącach moje włosy na długości rosną bardzo powoli. Owszem podcinam je co jakiś czas, by końcówki nie były zniszczone. Ale w porównaniu do mojej siostry czy koleżanki moje włosy stoją w miejscu. Mierzyłam je nawet miarką i od ostatniego strzyżenia prawie 2 miesiące temu przyrost jest niewielki ok. 1 cm. A tak bardzo zależy mi by jeszcze urosły 5-10 cm.

SWĘDZĄCA - PRZESUSZONA SKÓRA GŁOWY

Jeszcze rok temu narzekałam na przetłuszczanie się skóry głowy. A swędzenie i przesuszenie to coś co ostatnio dało mi się we znaki, mniej więcej w tym miesiącu. I tutaj nie chodzi mi o swędzenie skóry po 2-3 dniach od umycia, ale skóra swędziała mnie niezależnie od tego czy była świeżo umyta, czy minęło pół dnia czy dzień, czy dwa. Koszmar! Nie było to raczej spowodowane zmianą szamponu, bo używałam tego samego. Suchy szampon Batiste poszedł już całkowicie w odstawkę. Nie peelingowałam skóry głowy, a nawet ograniczyłam suszenie włosów suszarką. Na dworze gdy temperatura bliska jest 0 lub na minusie obowiązkowo zakładam czapkę.

Szukając ratunku oczywiście przeszukałam internet i spytałam moje czytelniczki na facebooku. Kontynuowałam wcieranie oleju IHT9 - Lass Naturals co 2-3 dni na noc. Oraz zaczęłam rozrabiać szamponu sokiem z aloesu (kupiony w Tesco) jeszcze przed aplikacją na skórę głowy, oraz wcierać sok w skórę głowy na noc naprzemiennie z olejem. Ulga była, ale jednak tymczasowa nie długotrwała. Tymczasową ulgę przynosił również szampon konopny - CutisHelp na łuszczycę mojego męża, ale niestety po nim szybko miałam oklapnięte włosy. 

Skończył mi się szampon więc zakupiłam Pharmaceris - micelarny szampon kojąco- nawilżający dla skóry wrażliwej z serii H-sensitonin. W składzie między innymi: betaina, alantoina, wyciąg z lnu, D-pantenol, piroktonian olaminy o właściwościach łagodzących podrażnienia, niwelujących pieczenie, swędzenie i chroniczne łuszczenie. Poleciła mi go Hexxana z 1001pasji, która również boryka się z wrażliwą, swędzącą i łuszczycową skórą głowy. Przez długi czas stosowała szampon BioKap, który chciałam kupić, ale niestety jest ciężko dostępny i w aptece, która widniała na mapce strony internetowej producenta również go nie było... 

Ale wróćmy do Pharmaceris, co prawda użyłam go na razie tylko kilka razy, ale już po pierwszym użyciu przyniósł ulgę. Używałam samodzielnie, ale również w połączeniu z sokiem z aloesu. Włosy są lekko uniesione od nasady i zachowują świeżość nawet 2-3 dni przy umiarkowanej aktywności fizycznej czyt. joga. Metodą obraną przeze mnie: czyli odrobina szamponu (wielkość orzecha laskowego) + ok. 2 cm wody do kubka i spieniając przed aplikacją na zwilżoną skórę głowy tworzy bardzo gęstą pianę. Więc i wydajność produktu będzie większa niż w przypadku Lass Naturals.  A cena to niecałe 30 zł, mi się udało kupić w SuperPharm za 23 zł. Zapach szamponu jest delikatny, zupełnie nie zapadający w pamięci. 

INCI: Aqua, Sodium Myreth Sulfate, Cocomidopropyl, Betaine, Glycerin, Propylene Glycol, Coco-Glucoside, Laurdimonium Hydroxypropyl Hydrolized Wheat Protein, Panthenol, Hyfroxyacetophenone, Polyquaternium-10, Piroctone Olamine, Dicaprylyl Ether, Disodium EDTA, Allantoin, Lauryl Alcohol, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Citric Acid, Laureth-2, PEG/PPG-120/10 Trimethylolpropane Trioleate, Chondrus Crispus (Carrageenan) Extract, Hydrolyzed Linseed Extract, D-Glucono-1,5 Lactone, Sodoim Benzoate, Phenoxyethanol, Parfum.

To na razie tyle, na pewno jeszcze wspomnę więcej o tym produkcie na blogu. 

Inne szampony polecane przez czytelniczki: 
- Nizoral lub tańszy odpowiednik Zaxin-med
- Ziaja Med, kuracja przeciwświądowa, szampon łągodzący
- Isana Med, szampon do włosów z mocznikiem 5%
Sposoby, spostrzeżenia czytelniczek:
- wykonać peeling kawowy + wcierkę z kozieradki
- nie zmieniać za często szamponu, trzymać się jednego sprawdzonego
- swędzenie może nasilać się podczas przyjmowania leków, przeziębienia

Do nawilżenia włosów na długości aktualnie używam zamiast odżywki - maskę anti-age - Organique, to nowość w mojej łazience ale już jestem zadowolona z tego wyboru. Moje włosy są po niej takie mięsiste, widocznie nawilżone i przyjemne w dotyku. Do tego ten zapach winogron, który czuć jeszcze następnego dnia po myciu. Stosowałam wcześniej maskę z serii energazing recenzja tutaj, ale tym razem chciałam się zmierzyć z mocno zachwalanym przez użytkowniczki i markę HITem. 

KRÓTSZE, PRZERZEDZONE RZĘSY

Zaniechałam już pół roku temu stosowania serum stymulującego porost rzęs i jest bieda z nędzą. Nawet po pomalowaniu tuszem. Rzęsy wypadały nierównomiernie, długie pozostawały od zewnętrznego i wewnętrznego kącika, a po środku pustka. Teraz na całości nie grzeszą długością i tak nie chcą odrosnąć, a ja zastanawiam się czy zainwestować w odżywkę czy nie, może same odrosną za jakiś czas? 

SUCHA I SZYBCIEJ ROGOWACIEJĄCA SKÓRA

Na szczęście nie mogę narzekać na skórę mojej twarzy, bo przy aktualnej pielęgnacji ma się dobrze, zmiany trądzikowe trzymam w ryzach. Czasami coś tam się pojawi, ale znika szybciej. Jedynie mleczko do demakijażu zastąpił micel Garniera, a peeling enzymatyczny zabiegi kwasami Yonelle, o czym już wspominałam przy zużyciach. A nawet czasami robię sobie "bez kremowe noce". Uspokoił się trądzik na dekolcie i plecach. 

Zaobserwowałam, że skóra mojego ciała bywa bardziej sucha niż wcześniej. Do jej szybkiej pielęgnacji, natłuszczenia wyśmienicie sprawdza się olejek do masażu i do kąpieli Organique o zapachu pomarańczy, pisałam o nim tutaj przy okazji opisywania innych produktów pielęgnujących ciało. Stosuję go średnio co 3 dni od dwóch miesięcy i jeszcze zostało mi na kilka aplikacji. Czuję, że zagości na dłużej w mojej łazience.

Skóra moich pięt jest koszmarna! Nigdy w takim tempie nie rogowaciała, teraz co najmniej raz w tygodniu muszę poświęcić 2-3 minuty na złuszczanie martwego naskórka. Pomaga mi w tym kamienna? tarka z The Body Shop, którą kupiłam pod koniec listopada za ok. 15 zł. Jest bardziej trwała i higieniczna (łatwiej zdezynfekować i wysuszyć) niż klasyczne pumeksy i ostrzejsza niż drewniane tarki z papierową powierzchnią ścierną. Strona szara jest mocniejszym zdzierakiem, różowa łagodniejszym. Mam do niej tylko jedno malutkie zastrzeżenie - powierzchnia ścierna mogła być trochę większa, wtedy już w ogóle doprowadzenie pięt do użytku zajmowałoby mi jedynie kilka sekund. Jeżeli chodzi o kremowanie stóp to jestem tak leniwa, że tego nie czynię, jedynie czasami podczas smarowania ciała wspomnianym wyżej olejkiem, smaruję delikatnie pięty.

ŁAMLIWE/ ROZDWAJAJĄCE SIĘ PAZNOKCIE 

Z tym problemem się uporałam już w październiku, a temat szerzej omówiłam tutaj. Już nawet coraz rzadziej sięgam po odżywkę NailTek III do twardych, suchych lub kruchych paznokci.  Paznokcie dalej są w dobrej kondycji i rosną jak na drożdżach i średnio raz w tygodniu je skracam dla mojej wygody. Z racji mojej alergicznej skóry dłoni zrezygnowałam z manicure hybrydowego i częstego malowania paznokci kolorową emalią.

Uff, udało mi się zebrać i przekazać wszystkie informacje. Teraz liczę na Twoją odpowiedź zwrotną w komentarzu. Być może dotyczy Cię któryś problem? A może już się z nim uporałaś? I chcesz służyć mi i innym radą?