Jak dbam o ciało? | Oraz recenzja linii relaksująco-brązującej Organique

Obiecałam tyle tematów, mam tak dużo do opowiedzenia, a wciąż nie mogę zebrać się w sobie, usiąść i po prostu pisać. Chyba powinnam opracować jakiś system regularnego pisania, może chociaż te 20 minut dziennie na zebranie najważniejszych myśli. Powyłączać wszystkie rozpraszacze jak media społecznościowe. Przedwczoraj nawet zaczęłam robić zdjęcia do postów (to dla mnie dodatkowa motywacja), lecz bateria aparatu na zbyt wiele mi nie pozwoliła i sąsiad z bloku naprzeciwko, który ewidentnie mnie podglądał! No nic, blogerka na medal to ze mnie nie będzie, ale statystki wciąż mi pokazują, że tu zaglądacie i szukacie interesujących was treści. 

Powtarzam do znudzenia, że moja pielęgnacja ciała jest prosta, bo straszny ze mnie leniwiec i na wcieranie w swoje ciało różnych specyfików nie chcę poświęcać zbyt wiele czasu. Tym bardziej że uważam dietę roślinną, którą stosuję oraz sport (joga, narty biegowe, bieganie, rower) za coś, co przynosi większe korzyści dla wyglądu mojego ciała i przede wszystkim zdrowia! Bo w zdrowym ciele zdrowy duch i na odwrót. 

Muszę też przypomnieć, że odkąd zaczęłam chorować na niedoczynność tarczycy (początek 2015 r.), moja skóra stała się też bardziej alergiczna, wrażliwa. Więc kosmetyki ograniczyłam do minimum i staram się mądrzej wybierać to, z czym ma kontakt moja skóra. To też temat rzeka, który powinnam rozwinąć. W końcu uporałam się z koszmarnymi alergiami na dłoniach, więc potraktujcie ten wpis jako swojego rodzaju wstęp do tego, o czym jeszcze będzie na blogu, bo jakby nie patrzeć jedno ściśle wiąże się/wynika z drugiego. 

MYCIE

Tutaj, zapewne zaskoczę Cię najbardziej! Pomimo że pokazuję na swoim blogu w poście "zużyte" puste opakowania po produktach do mycia ciała, to ich głównym użytkownikiem w naszym domu jest małżonek. Już kilka (7-8 lat temu) na studiach, podczas wykładów z immunologii toczyła się dyskusja na temat tego, jak często należy się myć, aby zachować higienę i zdrowie? A jak często to rzeczywiście robimy?

Wykładowca poinformował nas, że aby nie naruszać bariery ochronnej naszej skóry, nie powinno się brać kąpieli częściej niż raz na dwa dni, mowa tu o myciu z użyciem detergentów. Bo, na ogół potrzeba co najmniej 2-3 h, aby odbudować płaszcz hydrolipidowy naszej skóry, a nawet więcej, jeżeli używamy silnych produktów myjących. Lub nasza skóra nie pracuje prawidłowo z powodu różnych chorób. Nie jednokrotnie dzieje się tak, na nasze własne życzenie!

Wszystkie, a było nas na auli wtedy ok.100 kobiet, byłyśmy zszokowane! Praktycznie każda deklarowała, że prysznic/kąpiel bierze 1-2 razy dziennie + dodatkowo obmywają strategiczne miejsca (intymne, pachy, stopy, twarz). Oczywiście statystyki statystykami, będą i tacy co się pewnie myją tylko raz w tygodniu. Zastanów się nad tym, jak często Ty się myjesz? Oraz czego do mycia używasz? Mydła, peelingu? A może zaraz po umyciu nakładasz na siebie kolejne chemiczne produkty w postaci kosmetyków?

Wiesz, tych rewelacji początkowo również nie dopuszczałam do swojej głowy, przecież chcę być czysta, chcę przyjemnie pachnieć, zmyć z siebie pot z całego dnia czy po uprawianiu sportu. Gdy nasilały się moje alergie, przypomniały mi się słowa wykładowcy. Nie, żebym zrezygnowała z codziennego mycia, ale kąpiel zamieniłam na szybkie prysznice, wieszając po prostu nad wanną foliową zasłonkę (8 zł zasłonka/ ok. 25 zł drążek + kółka IKEA). A z mydeł/ żeli pod prysznic i innych myjących specyfików korzystam bardzo oszczędnie. Tak naprawdę, mydliny spływające po moim ciele po myciu włosów już myją ciało. Woda również jest wystarczająco skuteczna, by usunąć brud i nieprzyjemny zapach. Tak więc raz dziennie biorę prysznic, a drugi raz obmywam wcześniej wspomniane miejsca. Ewentualnie częściej myję pachy, jeżeli odczuwam taką potrzebę. Czy rano, czy wieczorem? To różnie, zależy od mojego trybu dnia w tym uprawiania sportu.

Zapewniam Cię, że nie czuć ode mnie przykrego zapachu, ubrania zmieniam codziennie, a nawet jeśli zajdzie taka potrzeba to koszulkę zmieniam częściej. Czasami przyczyną smrodu od niektórych osób wcale nie jest to, że mało się myją, ale noszą przepocone ubrania wierzchnie. Piorę w ekologicznych środkach, o czym pisałam tutaj. 

PEELING

Zrezygnowałam z kupnych peelingów do ciała, wiem, że są bajeczne i umilają ten czas pod prysznicem czy w wannie. Ładnie wyglądają i ładnie pachną, ale jakby nie patrzeć to kolejny detergent i potencjalne składniki alergizujące. Również zanieczyszczające nasze środowisko drobiny (pół biedy, jeśli naturalne np. z pestki moreli) oraz kolejne plastikowe opakowania, których ilość staram się w swoim życiu ograniczyć. W celu usunięcia martwego naskórka średnio raz na tydzień lub dwa stosuję w dalszym ciągu rękawicę Kessa. Jednak już od dłuższego czasu, na nią nie aplikuję żadnego żelu czy mydła. Gdy stoi się pod strumieniem wody, można wykonać z jej pomocą masaż. Zawsze pamiętam wtedy o zachowaniu prawidłowego kierunku, każde ruchu powinny być skierowane w stronę serca, czyli od stóp do pośladków od dłoni do ramion. Dla mnie to najszybsze i najwygodniejsze rozwiązanie. Po zastosowaniu wyciskam nadmiar wody z rękawicy i odwieszam na wieszaczku, by wyschła.

Próbowałam szczotkowania ciała na sucho, ale szczotka, którą miałam z The Body Shopu, była ostra, niebezpiecznie drapiąca/rysująca skórę. Teraz pewnie wybrałabym lepszej jakości szczotkę, bo jestem już trochę w tej sprawie zorientowana, ale skoro rękawica się sprawdza, nie zamierzam jej wyrzucać, dopóki się nie zniszczy.

Podczas golenia nóg maszynką, również usuwa się z nich martwy naskórek! Albo podczas energicznego wycierania ciała ręcznikiem.

A przepraszam! Sporadycznie kuszę się na naturalne mydełko peelingujące np. kawowe albo tak jak ostatnio konopne z tej samej marki co moje mydło do włosów. 

SERA, BALSAMY, MASŁA LUB INNE SMAROWIDŁA...

Smaruję się jeszcze rzadziej, z moich ubiegłorocznych wyliczeń wynika, że w skali roku zużywam jedynie 3 produkty do smarowania ciała. Nie przepadam za tą warstwą, która pozostaje na skórze, chyba nawet jestem dziwna i lubię tę jej suchość, czuję się wtedy czysta, mniej się pocę. A z poceniem przy tarczycy też miałam problem, czasami dalej mi dokucza, chociaż już w mniejszym stopniu i oby tak pozostało.

Więc nie jestem najlepszą recenzentką, jeżeli chodzi o wydajność kosmetyków do smarowania, bo nie wiem, w jakim tempie zużyłby się dany produkt, przy stosowaniu codziennym. I czy rzeczywiście działa ujędrniając, wyszczuplając, itp.? Poza tym, tak jak na początku napisałam, jem w jakim stopniu to możliwe zdrowo i ćwiczę, co nie jest obojętne dla wyglądu mojego ciała. Opowiem Ci po prostu o moich osobistych odczuciach na temat linii (bosko pachnącej czekoladą!) relaksująco-brązującej (ale również o właściwościach ujędrniających) Organique, wykluczając peeling, bo zgodnie ze swoimi założeniami nie czułam potrzeby zakupu. 

W pierwszej chwili chciałam zakupić wyłącznie brązujące czekoladowe masło do ciała (200 ml/69,90 zł), ale mój wzrok powędrował również w stronę endorfinowego serum czekoladowego (100 ml/39,90 zł), które według zaleceń producenta dla najlepszych efektów aplikuje się pod masło. Tak też uczyniłam kilkakrotnie, lecz ostatecznie stosowałam osobno w zależności od moich chęci i preferencji w danym momencie. 

Serum miało (bo  już skończyłam) lżejszą, żelową konsystencję i ciemniejszą barwę, szybciej się wchłaniało, a masło, jak sama nazwa, mówi ma cięższą (choć nie najcięższą) konsystencję i wymagało tych kilku minut więcej na dobre rozsmarowanie i wchłonięcie. Tym bardziej że oby dwa produkty mają właściwości brązujące, warto odczekać przed odzianiem się w ubrania, szczególnie białe! I koniecznie umyć dłonie, bo już po aplikacji skóra delikatnie nabiera ciemniejszej barwy. 

Serum z tego, co pamiętam, chętniej stosowałam rano, masło wieczorami przed snem. Nie umiem się zdecydować, który z tych produktów polubiłam bardziej, oby dwa mają swoje zalety. Pomimo że serum było lżejsze w odczuciach zaraz po aplikacji, pozostawiało na równie długi czas co masło moje ciało przyjemne w dotyku, odpowiednio nawilżone i jakby nieco jędrniejsze. Co do jędrności może to być złudzenie, skóra nawilżona zawsze taka się wydaje w porównaniu ze skórą suchą. Nawet jeśli to złudzenie, to zdecydowanie na plus, kto nie chcę jędrnej skóry? 

Jak oceniam właściwości brązujące? Wiosną, latem wystawiałam nogi do słońca, jeśli nadarzyła się taka okazja np. w niedzielę na działce u rodziców, czy w tygodniu podczas biegania, więc już wtedy nabrały trochę barwy. Przy okazji biegania również opalały mi się nieco ręce i ramiona. Nie byłam jednak na żadnym urlopie w ciepłych krajach, więc moja opalenizna była umiarkowana, a poziom wit. D3 zbadany w grudniu był opłakanie niski (poniżej normy). Jestem już raczej blada, ale może byłabym jeszcze jaśniejsza, gdybym nie stosowała tej serii kosmetyków? Na pewno, nie brązuje tak jak samoopalacze, czy inne dostępne w drogeriach balsamy brązujące. Efekt brązujący jest subtelny, nie zrobimy sobie nim krzywdy, smug itd. Dla mnie to ogromny plus! Może byłby intensywniejszy, gdybym była bardziej regularna. 

Masło do ciała kilkakrotnie zastosowałam na noc na skórę twarzy, co delikatnie nadało jej kolorytu na następny dzień, może dwa. Do oczyszczania skóry twarzy przykładam się staranniej niż ciała, ze względów na stosowany makijaż czy moją problematyczną, skłonną do trądziku cerę. Aczkolwiek, masło nie wyrządziło jej krzywdy, nie pojawiły się żadne nowe zmiany trądzikowe po jego zastosowaniu. 

Składy INCI można z powodzeniem znaleźć na stronie internetowej marki, więc nie będę tutaj przepisywać. Celowo porównałam z tym na opakowaniu, które posiadam, a niejasności wyjaśniłam z przedstawicielem marki na fanpagu (bardzo sobie chwalę szybką odpowiedź!). Okazało się, że na stronie był jeszcze stary skład, przed ulepszeniem kosmetyku, teraz już wszystko się zgadza. Nie jest może jakiś super hiper extra, znajdą się i konserwanty czy dodane substancje zapachowe. Lecz przy takiej częstotliwości stosowania  jak moja, nie powoduje u mnie żadnych alergii.

Porównując opakowania, serum jak widzicie na fotografiach, jest w opakowaniu z pompką, która aż do samego końca sprawdza się rewelacyjnie. Trochę brudzi szyjkę opakowania, ale wystarczy ją oczyścić papierem toaletowym, dla zmysłów estetycznych. Nie zaobserwowałam zasychania serum w samym dozowniku, co czasami w tego typu opakowaniach się obserwuje i jest upierdliwe. Masło jest w klasycznym dla Organique plastikowym słoiczku, jego kształt dla mnie też jest przemyślany i nie utrudnia wydobywania kosmetyku, aż do ostatniej kropli. 

Chciałabym bardzo, żeby marka Organique, pomyślała o recyklingu tych opakowań, mam na myśli ponowne wykorzystanie. Bo chociaż ja, część zużytych opakowań stosuję jako mydelniczki w swojej łazience (do mydła do włosów i do mydła do ciała), ktoś inny polecił wykorzystać w kuchni do przypraw, to mimo wszystko, wiele opakowań ląduje w koszach na śmieci. Nawet jeśli trafia do kosza na plastik, jest przetwarzane np. na włókna poliestrowe, tak jak butelki po wodzie mineralnej, czy chcesz nosić na sobie ubrania z poliestru? Ja nie! A przecież nie musi się tak dziać, skoro marka promuje "naturalne piękno życia", mam nadzieję, że pomyśli również o środowisku, w którym żyjemy. Wiem, dla niektórych ten mój wywód może być zbędny, dziwny itd. Albo powiesz mi, nie używaj w takim razie ich produktów! Nie mówię tego jako przytyk do marki, bardzo ją lubię, dlatego zwracam na to swoją uwagę, bo chciałabym dalej móc z jej produktów korzystać i być w zgodzie w pełni z moimi przekonaniami/ ideałami. 

Osobiście jestem z tych produktów zadowolona, być może do tej serii jeszcze wrócę w przyszłości. Jeżeli chodzi o właściwości brązujące, to dla mnie fajnie jest móc podkręcić nieco kolor naszej skóry. Nie zamierzam jednak korzystać w tym celu z solariów. Aktualnie chcę sprawdzić, jak spożywanie większej ilości marchewek (bogatych w beta-karoten) wpłynie na koloryt mojej skóry. Jeżeli jednak palisz papierosy, to należy przed zwiększeniem ilości beta-karotenu w diecie skontaktować się z lekarzem, bo może mieć to wpływ na rozwój raka płuc.

Oczywiście tak jak zawsze, nie namawiam do zakupów. Masz swój rozum, a ja wierzę, że mądrze z niego korzystasz i przeczytane tutaj treści ewentualnie rozwieją Twoje wątpliwości dotyczące przedstawianych przeze mnie kosmetyków. Kupuj tylko wtedy, gdy rzeczywiście tego potrzebujesz. Co do schematu mojej pielęgnacji, zapraszam do dyskusji poniżej w komentarzach, na fanpagu czy instagramie, a nawet mailowo, jak Ci wygodniej!