tag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post3176846694779506123..comments2024-03-29T07:54:58.217+01:00Comments on PIĘKNO I MINIMALIZM: Food Book lactosefree - czyli to co jem w ciągu dnia | po raz pierwszyBogusiaMhttp://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comBlogger58125tag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-78224051063109464062017-04-16T21:02:33.344+02:002017-04-16T21:02:33.344+02:00Mój ręczny działa, ale to do rozdrabniania nie. No...Mój ręczny działa, ale to do rozdrabniania nie. No nic chcę wyeksploatować na maksa to, co mam. BogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-61781553583965313442017-04-16T21:01:43.515+02:002017-04-16T21:01:43.515+02:00Kasiu zgadzam się, sok przeleci i tyle, a owoce na...Kasiu zgadzam się, sok przeleci i tyle, a owoce na dłużej ten brzuch wypełniają i jelita lepiej pracują. Ja po bananach czuję się dobrze, spadki energii miałam po obiedzie mięsnym,teraz tego problemu nie mam. <br />O odrobaczaniu na pewno napiszę :) BogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-60217683396234322862017-04-15T10:10:18.685+02:002017-04-15T10:10:18.685+02:00U nas tez szybko padaly blendery i zrezygnowani ku...U nas tez szybko padaly blendery i zrezygnowani kupilismy najtanszy z tesco i poki Co sie sprawdza Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08346875804588709426noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-3918040571074427542017-04-15T09:40:48.246+02:002017-04-15T09:40:48.246+02:00Po bananie czy jakims objedzie. Ale to bede jeezcz...Po bananie czy jakims objedzie. Ale to bede jeezcze konsultowala z lekarzem. O odrobaczywaniu chetnie sie cos dowiem. To Wazne jesli sie ma zwierzaki. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08346875804588709426noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-50310829198393506092017-04-15T09:33:49.953+02:002017-04-15T09:33:49.953+02:00Wiadomo,ze lepiej, latwiej wypic sok niz zjesc tak...Wiadomo,ze lepiej, latwiej wypic sok niz zjesc taka ilosc owowocow I warzyw. Poza tym zjadajac owoce organizm dluzej go trawi wiec jest to duzy plus dla jelit. A sok przez nas zazwyczaj przeleci jak woda. <br />Ja zauwazylam u siebie skoki cukrow, kurcze od miesiecy mnie zastanawialo dlaczego tak zle sie czuje po kawie Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08346875804588709426noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-5284135307313882017-04-13T21:02:27.702+02:002017-04-13T21:02:27.702+02:00Trzymam kciuki! Mi bardzo pomagają te przypomnieni...Trzymam kciuki! Mi bardzo pomagają te przypomnienia:) BogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-65466960503880780372017-04-12T21:12:48.509+02:002017-04-12T21:12:48.509+02:00Mój największy problem? za mało piję, ale tak napr...Mój największy problem? za mało piję, ale tak naprawdę totalnie mało. Ściągnę sobie aplikację o której piszesz i być może opcja z pomarańczą i cytryną i dla mnie będzie ratunkiem.Agata Herbuthttps://www.blogger.com/profile/05074757219582131889noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-45414894647478412732017-04-11T22:27:02.134+02:002017-04-11T22:27:02.134+02:00Domowy dżem <3 Robiliśmy, ale nam się już skońc...Domowy dżem <3 Robiliśmy, ale nam się już skończyły w tym roku będzie trzeba też zrobić. Ojej, aż tak? Ja zawsze warzywa kupuję w warzywniaku i oczywiście staram się kupować te sezonowe jeśli tylko taka możliwość. BogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-82471294244787068742017-04-11T22:25:31.963+02:002017-04-11T22:25:31.963+02:00Wypróbuj, jest pyszna!Wypróbuj, jest pyszna!BogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-32193941109289787902017-04-11T22:25:21.759+02:002017-04-11T22:25:21.759+02:00Hehhe, ja często też tak mam :) Hehhe, ja często też tak mam :) BogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-18702528892005314262017-04-11T22:25:05.768+02:002017-04-11T22:25:05.768+02:00O tej porze nie wskazane :) O tej porze nie wskazane :) BogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-60341782683464970082017-04-11T21:42:59.177+02:002017-04-11T21:42:59.177+02:00Uwielbiam jaglanke. Jem ja zawsze z dżemem własnej...Uwielbiam jaglanke. Jem ja zawsze z dżemem własnej roboty. Ja stawiam na szybkie posiłki ale pilnuje by były wartosciowe i by warzywa zajmowały min 1/3 talerza. Uwielbiam wszelkie sałatki ale niestety teraz jest jeszcze słaby dostęp do świeżych i co najważniejsze niepryskanych warzyw. Niestety odchorowalam swoje gdy zimą jadłam kupna sałatę. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15939027818398234297noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-387048668497333252017-04-11T11:53:25.453+02:002017-04-11T11:53:25.453+02:00Na pewno wykorzystam przepis na jaglankę z pieczon...Na pewno wykorzystam przepis na jaglankę z pieczonym bananem, aż mi ślinka pociekła!Zamaszyście Podpisanahttps://www.blogger.com/profile/03168264258643750743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-55987549354985513042017-04-11T11:07:13.005+02:002017-04-11T11:07:13.005+02:00Przepyszne! Jem oczami!Przepyszne! Jem oczami!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04935226188509040643noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-73859703242718647332017-04-10T22:25:47.811+02:002017-04-10T22:25:47.811+02:00aż zrobiłam się głodna :)aż zrobiłam się głodna :)Laboratorium kosmetologahttps://www.blogger.com/profile/09690601884209719443noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-59522137241019916242017-04-09T18:54:41.868+02:002017-04-09T18:54:41.868+02:00:):)BogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-53370498799907015242017-04-09T18:54:02.311+02:002017-04-09T18:54:02.311+02:00Aniu to menu z dnia wolnego, więc tym bardziej nie...Aniu to menu z dnia wolnego, więc tym bardziej nie potrzebowałam dużych porcji ;) <br /><br />Co do odrobaczania/odgrzybiania, też podchodziłam kiedyś sceptycznie, chciałam spróbować, próbuje i dam znać za jakiś czas obszernym postem o moich wrażeniach. Jak na razie bardzo na +. Też nigdy wcześniej biała mąka nie była i obca i nie wykluczam jej w przyszłości, ale na razie skoro się odrobaczam to nie będę psuć efektów tym czego się jeść przez ten czas nie powinno. ;) <br /><br />Też modyfikuje przepisy za drugim razem, chyba, że coś już w trakcie przygotowań mi nie pasuje :PBogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-36154309915548838032017-04-09T18:51:03.966+02:002017-04-09T18:51:03.966+02:00Ja nie chcę takiej decyzji podejmować sama. Poza t...Ja nie chcę takiej decyzji podejmować sama. Poza tym powinno być na czczo a to co najmniej 8h bez jedzenia. Z ciekawości spytam endokrynologa co on o tym myśli. BogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-54110393958228448522017-04-09T13:25:33.604+02:002017-04-09T13:25:33.604+02:00Ojej, jesz jak wróbelek :) Ja jem i więcej posiłkó...Ojej, jesz jak wróbelek :) Ja jem i więcej posiłków, i po prostu większe porcje - szczególnie ważne jest to dla mnie popołudniami/wieczorami, bo do późna się uczę i jeśli kiszki grają mi marsza, to nie mogę się skupić :< Dlatego jem mniej-więcej co 3 h: rano owsiankę, na zajęciach drugie śniadanie (typowo obiadowe danie przygotowane wcześniej w domu), po zajęciach talerz-dwa gęstej zupy-krem i jakiś mały deserek, potem jeszcze dwa posiłki - czasem warzywa na patelnię, jajka na miękko, tofucznicę itp.<br /><br />A Twój post czytałam jedząc przepyszne chaczapuri domowej roboty. Na szczęście nie wierzę w te wszystkie odrobaczające czy odgrzybiające diety (a właściwie po prostu uważam, że 99% osób stosujących je robi to niepotrzebnie) i biała mąka mi niestraszna ;) Chociaż następnym razem zrobię na pewno z razowej - mam taką zasadę, że jak gotuję coś pierwszy raz to robię idealnie według przepisu i dopiero od następnego razu wprowadzam swoje zmiany. Szczególnie przydatne, jeśli się wcześniej danej rzeczy nie jadło - tak jak ja nigdy nie miałam okazji próbować słynnego gruzińskiego przysmaku :)Ania // www.kosmeologika.plhttps://www.blogger.com/profile/02162736568550614525noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-74210264564474236742017-04-09T13:00:10.744+02:002017-04-09T13:00:10.744+02:00Ciekawy post.
Bogusiu, po lekturze w grupie na fb...Ciekawy post. <br />Bogusiu, po lekturze w grupie na fb o Hashimoto, zmieniłam moment dawkowania euthyroxu: biorę wieczorem przed spaniem. Dzięki temu jestem w stanie wstać i obudzić się bez większych trudności (jak wtedy, gdy stosowałam rano). Z moich osobistych doświadczeń, mogę polecić te zmianę. Niestety nie mam dokładnego źródła, które mogłabym przekazać. Moze ktoś kojarzy?<br /><br />Pathttps://www.blogger.com/profile/06018763704876396125noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-69226944311252548552017-04-08T22:34:55.720+02:002017-04-08T22:34:55.720+02:00Zgadzam się co do śniadań w 1000% :) Zgadzam się co do śniadań w 1000% :) Świnkahttps://www.blogger.com/profile/14069363141943837747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-16065371178332019362017-04-08T21:24:33.572+02:002017-04-08T21:24:33.572+02:00Hej! pierwsze słyszę, ale coś w tym jest! Super;) ...Hej! pierwsze słyszę, ale coś w tym jest! Super;) Będzie więcej, również pozdrawiam. BogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-36809364934184744052017-04-08T18:48:58.700+02:002017-04-08T18:48:58.700+02:00no jedzonko pysznie się zapowiada :) no jedzonko pysznie się zapowiada :) Evi / Paweł Testują, Komentują oraz Podróżujahttps://www.blogger.com/profile/09588170514205604690noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-62369109288200845162017-04-08T14:49:13.313+02:002017-04-08T14:49:13.313+02:00Hej Bogusiu! Jest nazwa na dietę kóra stosujesz to...Hej Bogusiu! Jest nazwa na dietę kóra stosujesz to FLEKSITARIANIZM. Pozdrwaiam! Super post i chcemy więcej! Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-329547812951065144.post-75920759464286036712017-04-08T12:21:46.944+02:002017-04-08T12:21:46.944+02:00Bardzo się cieszę:) Bardzo się cieszę:) BogusiaMhttps://www.blogger.com/profile/14338071654059550046noreply@blogger.com